Kesäjoogaa Päivilässä sunnuntaisin
su 5. heinäkuuta 2026 klo 10-11:15
su 12. heinäkuuta 2026 klo 10-11:15 /Hathajooga, Maarit
su 19. heinäkuuta 2026 klo 10-11:15 / Jooga, Elina
su 26. heinäkuuta 2026 klo 10:00-11:15 / Hathajooga, Maarit
su 2. elokuuta 2026 klo 10:00-11:15 / Hathajooga, Maarit
su 9. elokuuta 2026 klo 10:00-11:15 / Jooga, Elina
Harjoituksemme ovat lempeitä ja rauhallisia, joten ne sopivat hyvin niin joogaan tutustuville kuin pidempäänkin jooganneille.
Joogaharjoitukset pidetään Päivilän isossa tuvassa, jonka vaikuttavasta tunnelmasta saamme samalla nauttia. Voit tuoda mukanasi oman joogamaton tai jumppa-alusen, Päivilässä on myös muutamia mattoja lainattavaksi. Myös pieni tyyny ja kevyt, pieni peitto voi olla tarpeen loppurentoutuksen ajaksi.
Tunnin ohjaajina vaihtelevasti Joensuun joogayhdistyksen jooganopettaja SJL Maarit Tuomikko sekä akrotanssija ja hengitysvalmentaja Elina Lukkarinen.
Tunnin kesto 75 min, hinta 10€.
Ilmoittautumiset: maarit.tuomikko@outlook.com, 0407177577 tai eli.marianne@gmail.com