Tasapainoa, palautumista ja elinvoimaa.
Tervetuloa vahvistamaan kokonaisterveyttäsi ja hyvinvointiasi! Päivän aikana tunnistamme erityisherkkiä kuormittavia tekijöitä ja opit herkille sopivia keinoja palautumiseen, stressin säätelyyn sekä tasapainoisen ja merkityksellisen elämäntavan rakentamiseen omaan arkeesi.
Kurssilla pääset jakamaan turvallisesti kokemuksiasi erityisherkkyydestäsi. Päivilän Sanktuari kutsuu myös inspiroitumaan ja oppimaan Sylvi-Sanni Mannisen ajatuksista sekä toimintamalleista, hänen elävän perintönsä hengessä.
Kurssi opettajana on FM, LCAF Certified Coach®, hyvinvointi- ja muutosvalmentaja Heli Väisänen. Hän on erikoistunut erityisherkkien kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Heli on kehittänyt Toipumisen tiekartta-valmennusohjelman, jolla tuetaan elämänlaatu sekä työkykyä kokonaisvaltaisesti. Valmennusohjelmaa on esitelty Helsingin Lääkäripäivillä ja sitä on toteutettu Hämeenlinnan kaupungissa jo vuodesta 2018.
Voit lukea lisää opettajasta täältä: https://visiosi.fi/
Kurssin hinta on 60 € (sisältää alvin 25,5 %)
Päivämäärä: 14.7.2026 klo 9–17
Paikka: Päivilän sanktuarin säätiö, Päivilä-Leskelä 28, 83100 Liperi
Ilmoittautuminen & lisätiedot: heli.visiosi@gmail.com
